Бесплатные мероприятия в рамках фестиваля "Лето в Москве"
Центр психологии «Сорока» приглашает принять участие в мероприятиях в рамках фестиваля «Лето в Москве». Вас ожидают интересные мастер-классы, тренинги и лекции для детей и взрослых, направленные на развитие личностных качеств, улучшение эмоционального состояния и приобретение новых навыков.

Все занятия проводят профессиональные психологи.

Программа мероприятий
Предварительная запись обязательна!
  • Тренинг
    «Без обид: как спорить с близкими и не портить отношения»

    • Даты и время: 12 июня, 17 июля, 21 августа в 19:00 (продолжительность 2ч30 мин).
    • Ведущая: психолог Кинаш Ольга Анатольевна
    • На тренинге мы обсудим вопросы:
    Почему конфликты — это нормально и даже полезно?
    Как отличить настоящий конфликт от обычной ссоры?
    Какие бывают конфликты: внутренние и внешние?
    Почему конфликт — это не катастрофа, а шанс понять себя и других?
    Какие стратегии разрешения конфликтов существуют?
    (Игнорирование, манипуляции, агрессия, компромисс и другие)
    Как выбрать подходящую стратегию именно для себя?
    Почему компромисс не всегда работает?
  • Лекция для мам и не только
    «Мама - всё! Помощь при эмоциональном выгорании»

    • Даты и время: 16 июня, 14 июля, 18 августа в 11:00 (продолжительность 1ч30 мин).
    • Ведущая: психолог Юрлова Ксения Борисовна
    • На этой лекции мы обсудим откуда берется эмоциональное выгорание, как это связано с нашим телом и мозгом, а также как помочь себе устранить факторы «-» и добавить факторы «+».
  • Тренинг
    «Без тревог. Как перестать тревожиться обо всем на свете»

    • Даты и время: 18 июня, 23 июля, 20 августа в 18:00 (продолжительность 1ч30 мин).
    • Ведущая: психолог Юрлова Ксения Борисовна
    • На этом тренинге мы вместе разберёмся, откуда берётся тревога, поговорим о физиологии тревожности — что происходит с нашим телом и мозгом, когда мы тревожимся. Вы узнаете, какие существуют эффективные стратегии и техники, чтобы справляться с тревогой в повседневной жизни. Тренинг поможет лучше понять себя и научиться поддерживать внутреннее спокойствие.
  • Мастер-класс для детей всех возрастов
    «Талисман храбрости своими руками»

    • Даты и время: 23 июня, 21 июля, 11 августа в 11:00 (продолжительность 60 мин).
    • Ведущая: психолог Юрлова Ксения Борисовна
    • На этом мастер-классе каждый ребёнок создаст собственного маленького защитника — талисман храбрости! Мы будем лепить фигурки из пластилина и других материалов, а ещё придумаем для них имена и волшебные качества. Такой талисман поможет справиться со страхами, поддержит в сложной ситуации и всегда будет рядом, когда нужна смелость.
Наслаждайтесь живым общением в поддерживающей атмосфере нашего уютного кабинета, расположенного на 3-м этаже ТЦ «Алфавит» (напротив «Детского мира») по адресу: улица Куликовская, 6.

Made on
Tilda